Как приготовить чипсы из курицы

как приготовить чипсы из курицы

Чувак Январь 23, Ладно, чувак. Хватит нам жрать всякую порнографическую еду, где много жира, специй, соуса и холестерина. Хотя кого мы обманываем?. Давай просто возьмем небольшой перерыв и приготовим сегодня очень крутую, но при этом невредную штуковину.

как приготовить чипсы из курицы

Куриные чипсы, а речь идет именно о них, содержат мало углеводов, их очень просто и легко приготовить, буквально в три шага. Плюс ко всему они получаются офигенно вкусными. Ты можешь их использовать как самостоятельный продукт, а можешь есть с овощами, соусами или вообще приготовить салат.

как приготовить чипсы из курицы

Куриные чипсы — быстрая и более полезная альтернатива жареной куриной грудке. Щедро посыпь куриное мясо специями до запекания: Запекай это блюдо на верхней полке духовки и поставь такой режим вентилятора, чтобы мясо пропеклось с двух сторон. Желательно съесть это все сразу, пока горячее. И не храни такую еду больше двух дней в холодильнике. Разрежь куриную грудку на полосы. Примерно так, как на фото. Разложи порезанные кусочки на противне. Не забудь, как приготовить чипсы из курицы на нем должна быть фольга.

Мясные чипсы в домашних условиях - рецепт

Полей мясо оливковым маслом, проследи, чтобы две стороны были покрыты тонким маслянистым слоем. Затем переверни мясо на другую сторону и запекай его еще пять минут.

Ну и, собственно. Мы же говорили — быстро, вкусно, полезно.